デリケート脱毛のススメ

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フルーツ酵素でデトックス

フルーツ酵素でデトックス

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私が今行っているのはフルーツ酵素ダイエットです。酵素ダイエットが流行っているので気になっていたのですが、野菜やサプリメントタイプはあまり好きではなかったので手作りで行うことにしました。雑誌の方法を参考にちょっと作るのは手間でしたが、健康に良いということと、美容にもいいということで作っている間も楽しかったです。毎朝酵素ジュースを薄めて少量ですが毎日続けて飲んでいます。効果がわかり始めたのは1週間たったころからです。お腹の調子が良くなり便秘やお腹の不快感がなくなりました。あと化粧をしていてのりがいいことにも気づきました。酵素のおかげで余分な老廃物が放出されて美肌効果が出ているのかもしれません。酵素ダイエットを始めて3カ月がたちますが、体重も1カ月を過ぎたころから少しずつ減り始めました。今現在で3kgの減量に成功です。もちろんリバウンドもしていないので効果的にダイエットできていると思います。肌の調子もよくなりおなかの調子もよくなったのでとても満足しています。このままダイエットを続けていって理想的なプロポーションをゲットして、素敵な出会いができるようになりたいですね。そう思えるとまた頑張れます。
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